Alexia Anders, một vận động viên thể dục linh hoạt, đấu tranh để đạt được sự chia tách đầy đủ của mình. May mắn cho cô ấy, huấn luyện viên của cô, Michael Swayze, có một cách tiếp cận độc đáo cho vấn đề này. Anh ta đề nghị phá vỡ màng trinh của cô để giúp cô đạt được mục tiêu của mình.