Video có bốn người phụ nữ trẻ, tất cả đều mặc trang phục yoga, tham gia vào một lớp học mạnh mẽ.Căn phòng tràn ngập mùi mồ hôi và âm thanh của nhạc nhẹ.Người hướng dẫn đang hướng dẫn nhóm qua một loạt các tư thế và tư thế, khuyến khích họ tập trung vào hơi thở và cơ thể của họ.