Η προπονήτρια γυμναστικής Janice Griffith ηγείται μιας συνεδρίας ζεστού γυμναστηρίου, ενθαρρύνοντας την εκπληκτική κοπέλα της να γδυθεί για μια προπόνηση. Η ζέστη αυξάνεται καθώς γυμνάζεται, αποκαλύπτοντας το γυμνασμένο σώμα και τα ζωηρά περιουσιακά της στοιχεία.